🇵🇪 Carta de Perú
Menú de 7 Sopas en Perú: precios actualizados 2026
Por Raúl González·54 precios·verificado el
El menú de Siete Sopas en Perú tiene 54 productos con precio, de S/ 3.00 el más barato a S/ 44.90 el más caro. La carta completa de Siete Sopas está repartida en 8 categorías y sus precios se verificaron por última vez el 14 de agosto de 2026 a partir de las fuentes oficiales de la marca.
Lo más barato
S/ 3.00
La Yapa
Precio medio
S/ 26.14
sobre 54 productos
Lo más caro
S/ 44.90
Lomo Saltado
El menú de 7 Sopas en Perú tiene precios que van de S/9.90, la sopa chica que solo se sirve como acompañamiento, a S/44.90, el precio del lomo saltado. Una sopa grande completa vale S/32.90 y un plato de fondo típico se mueve entre S/23.90 y S/38.90 en la carta diurna.
Siete Sopas es una cadena limeña de comida criolla abierta las 24 horas, con locales en Surquillo, Lince, Miraflores, Surco, Plaza Norte, San Juan de Lurigancho, Santa Anita, Kennedy, Mega Plaza, Parque Cánepa en Gamarra y Trujillo. Es una cadena, no un restaurante único: cada grupo de locales trabaja con una carta distinta, con diferencias de precio de hasta S/5 en el mismo plato según dónde se pida, así que conviene revisar el menú de Siete Sopas del local más cercano antes de ir.
El producto que la define es el caldo de gallina, disponible todos los días junto a la sopa criolla, mientras el resto de sopas rota según el día de la semana: shambar los lunes, caldo de cabeza los martes, menestrón los miércoles con un recargo de S/4, patasca los jueves, huallpa chupe los viernes, sopa de cordero los sábados y sancochado los domingos con un recargo de S/6. Después de cierta hora la carta cambia a la versión de madrugada, con precios entre S/2 y S/5 más altos: el lomo saltado pasa de S/44.90 a S/47.90 y el mostrito de S/32.90 a S/35.90.
Frente a otras cadenas criollas de mantel individual como Tanta o Rústica, el menú 7 Sopas se concentra en sopas y platos de fondo de precio medio, sin el segmento de parrillas de autor ni el de mariscos que ofrecen otras cartas limeñas. Su carta de picar, con la causa brava a S/24.90 y el chicharrón de pollo a S/32.90, funciona como puerta de entrada antes del plato principal. Para una cadena que atiende toda la noche, los S/32.90 de una sopa grande son un precio contenido comparado con los S/44.90 del lomo saltado, el plato más caro de la carta diurna.
Sopas y caldos10 productos
Todas las sopas cuestan S/32.90 en formato grande y S/9.90 en formato menú, que solo se sirve como acompañamiento de un plato de fondo y solo en salón. En la carta de Trujillo la sopa grande cuesta S/28.90, y en la carta de madrugada el precio único es S/35.90 sin importar el tipo de sopa.
| Producto | Precio PEN |
|---|---|
| Caldo de GallinaEl clásico de la casa, disponible todos los días. La versión acevichada cuesta S/4 más en Lima y Trujillo, y S/5 más en la carta de madrugada. También se sirve en formato menú por S/9.90, solo como acompañamiento de un plato de fondo y solo en salón. | S/ 32.90 |
| Sopa CriollaDisponible todos los días, sin día fijo de rotación. | S/ 32.90 |
| ShambarSopa del día, se sirve los lunes. | S/ 32.90 |
| Caldo de CabezaSopa del día, se sirve los martes. | S/ 32.90 |
| MenestrónSopa del día, se sirve los miércoles con un recargo de S/4 sobre el precio base. | S/ 32.90 |
| PatascaSopa del día, se sirve los jueves. | S/ 32.90 |
| Huallpa ChupeSopa del día, se sirve los viernes. | S/ 32.90 |
| Sopa de CorderoSopa del día, se sirve los sábados. | S/ 32.90 |
| SancochadoSopa del día, se sirve los domingos con un recargo de S/6 sobre el precio base. | S/ 32.90 |
| La YapaSegunda porción de sopa, servida después de terminar la sopa grande. Solo para consumo en salón. | S/ 3.00 |
Precios en PEN. Los importes son orientativos y pueden variar según el local.
Para picar5 productos
| Producto | Precio PEN |
|---|---|
| Causa BravaCausa rellena de pollo mechado y palta cremosa, cubierta con pollo crocante, huevo duro y salsa huancaína de rocoto. | S/ 24.90 |
| Yucas Rellenas CrujientesYucas rellenas de carne con aderezo suave, acompañadas de crema de rocoto y ají amarillo. | S/ 19.90 |
| Cachangas RellenasCachangas rellenas de plátano palillo maduro, mix de quesos andinos y chutney de mango. | S/ 25.90 |
| Tequeños de QuesoTequeños rellenos de dos quesos andinos, acompañados de guacamole. | S/ 23.90 |
| Chicharrón de PolloTrozos de pechuga de pollo fritos, servidos con papas fritas, salsa tártara de la casa y crema de rocoto. | S/ 32.90 |
Los clásicos8 productos
| Producto | Precio PEN |
|---|---|
| El MostritoFilete de pechuga de pollo broaster con papas fritas y chaufa al wok. | S/ 32.90 |
| Chaufa al CilindroMezcla de salchichas, chancho y pollo ahumados al cilindro, con arroz, cebollita china y huevo al wok. | S/ 27.90 |
| Pollo BroasterPechuga marinada en especias, acompañada de papas fritas y ensalada fresca. | S/ 29.90 |
| Pollo StrogonoffTrozos de pollo en salsa de champiñones, servidos con arroz y papa dorada. | S/ 32.90 |
| Lomo SaltadoLomo fino de res salteado al wok con tomate, cebolla y ají, acompañado de papas fritas y arroz blanco. | S/ 44.90 |
| Pollo SaltadoFilete de pollo salteado al wok con tomate, cebolla y ají, acompañado de papas fritas y arroz blanco. | S/ 33.90 |
| Tallarín Saltado de PolloFilete de pollo salteado al wok con tallarines, ají, cebolla y tomate. Cambiar a lomo cuesta S/9 más. | S/ 30.90 |
| Macarrón a la Huancaína con LomoPasta al dente con salsa huancaína, acompañada del clásico saltado de lomo. | S/ 42.90 |
Criollos de siempre6 productos
| Producto | Precio PEN |
|---|---|
| Ají de GallinaCrema de ajíes casera, acompañada de papa y arroz blanco. | S/ 27.90 |
| Arroz Tapado a lo PobreGuiso de ternera cocido en aderezo criollo con pasas, acompañado de papas fritas, huevo frito y plátano. | S/ 28.90 |
| Seco Norteño de Res con PuréAsado de tira norteño servido con puré de papas amarillas y arroz. | S/ 38.90 |
| Tacu Tacu con Pollo SaltadoTacu tacu de frejol a la leña acompañado de pollo saltado, huevo frito y plátano maduro. Cambiar a lomo saltado cuesta S/9 más. | S/ 30.90 |
| Seco de Res con FrejolesAsado de tira marinado en culantro y zapallo loche, cocinado por seis horas y servido con frejoles. | S/ 36.90 |
| Pollada CriollaCuarto de pollo marinado y hecho al grill, con papa grillada, ensalada fresca y arroz blanco. | S/ 28.90 |
De la parrilla y pastas6 productos
| Producto | Precio PEN |
|---|---|
| Churrasco con Tallarines Verdes300 gramos de churrasco al carbón, acompañado de papa a la huancaína. | S/ 44.90 |
| Pechuga de Pollo con PuréFilete de pollo al carbón, con puré de papas amarillas y arroz. | S/ 27.90 |
| Churrasco a lo Pobre300 gramos de churrasco al carbón, servido con papa frita, plátano frito, arroz blanco y huevo. | S/ 44.90 |
| Milanesa con Tallarines VerdesMilanesa de pollo, acompañada de tallarines o macarrones al pesto. | S/ 34.90 |
| Pechuga a la ParrillaPechuga a la parrilla con salsa bechamel, jamón y queso parmesano, servida con tallarines a lo alfredo. | S/ 34.90 |
| Chuletón con Tallarines a la HuancaínaChuletón a la parrilla con tallarines en salsa huancaína y queso parmesano. | S/ 35.90 |
Menú kids3 productos
| Producto | Precio PEN |
|---|---|
| Nuggets de PolloOpción del menú infantil. | S/ 23.90 |
| Tallarín a lo Alfredo Jr.Opción del menú infantil. | S/ 23.90 |
| Filete de Pollo con Papas FritasOpción del menú infantil. | S/ 23.90 |
Postres caseros6 productos
Los seis postres cuestan lo mismo, S/18.50.
| Producto | Precio PEN |
|---|---|
| Crema VolteadaPostre casero. | S/ 18.50 |
| CheesecakePostre casero. | S/ 18.50 |
| Tres LechesPostre casero. | S/ 18.50 |
| Choco LúcumaPostre casero. | S/ 18.50 |
| MaracumangoPostre casero. | S/ 18.50 |
| Torta de ChocolatePostre casero. | S/ 18.50 |
Bebidas10 productos
| Producto | Precio PEN |
|---|---|
| Chicha MoradaRefresco natural de la casa. El vaso cuesta S/8.90 y la jarra S/19.90. | S/ 8.90 |
| Limonada ClásicaRefresco natural. El vaso cuesta S/8.90 y la jarra S/18.90. | S/ 8.90 |
| Limonada de Hierba Luisa con GengibreRefresco natural de hierba luisa con gengibre, tal como aparece escrito en la carta. El vaso cuesta S/9.90 y la jarra S/21.90. | S/ 9.90 |
| Limonada de FresaRefresco natural de fresa. El vaso cuesta S/9.90 y la jarra S/21.90. | S/ 9.90 |
| Gaseosas Clásica y ZeroCarta general de gaseosas, sin especificar marca. La presentación personal cuesta S/7.90 y la de 1.5 litros S/15.90. | S/ 7.90 |
| Pilsen CallaoCerveza personal. | S/ 10.90 |
| Cusqueña RojaCerveza personal. | S/ 10.90 |
| Cusqueña DoradaCerveza personal. | S/ 10.90 |
| Cusqueña NegraCerveza personal. | S/ 10.90 |
| Calientito (jarrita)Infusión con frutas maceradas y un toque de pisco. | S/ 20.90 |
Los productos más pedidos
Caldo de Gallina
S/ 32.90
Es la sopa que se pide a cualquier hora del día porque el local abre las 24 horas y el caldo funciona tanto de almuerzo como de remedio para el frío o la trasnochada. Cuesta S/32.90 en su formato grande y admite la variante acevichada por S/4 más.
Shambar
S/ 32.90
La sopa del día cambia con la semana y hace que la gente vuelva un día distinto cada vez. El shambar de los lunes, propio de Trujillo, es de los formatos que menos se repiten en otras cadenas de Lima.
Lomo Saltado
S/ 44.90
Es el plato más caro de la carta diurna, S/44.90, y el que se pide cuando el motivo de la visita ya no es solo la sopa. En la carta de madrugada sube a S/47.90.
Chicharrón de Pollo
S/ 32.90
Compite directo con las cadenas de pollo frito de la ciudad. Trae papas y salsa tártara incluidas por S/32.90, un precio parecido al de un combo individual en las cadenas de comida rápida.
Chicha Morada
S/ 8.90
Es la bebida que acompaña la mayoría de mesas por costumbre. La jarra cuesta S/19.90 y rinde para compartir, poco más del doble del vaso individual de S/8.90 pero con mayor rendimiento.
Cómo pedir más por menos en Siete Sopas
Estas cuentas salen de la tabla de precios de esta misma página. No hay estimaciones: si algún número no cuadra, está unas líneas más arriba para comprobarlo.
De lo más barato a lo más caro
Entre los 30 platos de la carta, el más barato es La Yapa a S/ 3.00 (Sopas y caldos) y el más caro, Churrasco a lo Pobre a S/ 44.90 (De la parrilla y pastas) — 15.0 veces más. Con esa horquilla, el plato que se elige pesa más en la cuenta que el número de personas en la mesa. El plato mediano cuesta S/ 32.90, que es la cifra que mejor describe lo que se acaba gastando por persona.
Siete Sopas frente a la competencia en Perú
Comparado con los restaurantes de mesa que documentamos en Perú, Siete Sopas ocupa el puesto 1 de 6 por precio del plato mediano. Está en la mitad barata de su segmento. La mediana se calcula sobre los platos de cada carta, sin contar bebidas, postres ni extras: es la cifra que menos se mueve cuando una cadena vende guarniciones sueltas y la otra no.
- Siete Sopas30 platosS/ 32.90
- Tanta88 platosS/ 37.00
- T.G.I. Fridays22 platosS/ 38.00
- Chili's40 platosS/ 41.00
- La Rosa Náutica10 platosS/ 104.00
- Maido4 platosS/ 1,822.00
El mismo producto, dos precios
Estos productos aparecen con el mismo nombre en la carta de Siete Sopas y en la de alguna cadena rival. Es la comparación más limpia que permiten estos datos: no hay diferencia de producto que explique la diferencia de precio. Los refrescos y las aguas embotelladas van primero porque son idénticos en las dos casas: lo que cambia es únicamente lo que marca cada una.
Cusqueña Dorada
-9 %
- Siete SopasS/ 10.90
- T.G.I. FridaysS/ 12.00
Torta de Chocolate
-54 %
- Siete SopasS/ 18.50
- La Rosa Náutica«La torta de chocolate»S/ 40.00
Chicha Morada
-44 %
- Siete SopasS/ 8.90
- Tanta«Chicha morada»S/ 16.00
Lomo Saltado
-34 %
- Siete SopasS/ 44.90
- Tanta«Lomo saltado»S/ 68.00
Ají de Gallina
-34 %
- Siete SopasS/ 27.90
- Tanta«Aji de gallina»S/ 42.00
Análisis de precios en Perú
Artículos de fondo sobre el mercado en el que compite Siete Sopas, con cifras sacadas de esta y del resto de las cartas del archivo:
- Cuánto cuesta comer fuera en Perú: 14 cartasEl plato mediano de las cadenas peruanas cuesta 33,45 soles. Nueve de las catorce cadenas del archivo caben entre 20 y 42 soles.
- El agua y la gaseosa: por qué cuestan lo mismoLa botella de agua cuesta lo mismo que el refresco en casi la mitad de las cartas que venden las dos. En México, en cambio, casi siempre es más barata.
- El nueve que desaparece: precios en cinco paísesDos de cada tres precios chilenos acaban en 9. En Argentina, uno de cada nueve. La misma técnica comercial y dos resultados opuestos.
Horarios de Siete Sopas
Los horarios varían según el local. Los establecimientos en centros comerciales suelen seguir el horario del centro, y los de autopista o aeropuerto pueden abrir 24 horas. Estos son los horarios habituales:
| Día | Apertura | Cierre |
|---|---|---|
| Lunes | 00:00 | 23:59 |
| Martes | 00:00 | 23:59 |
| Miércoles | 00:00 | 23:59 |
| Jueves | 00:00 | 23:59 |
| Viernes | 00:00 | 23:59 |
| Sábado | 00:00 | 23:59 |
| Domingo | 00:00 | 23:59 |
Alternativas a Siete Sopas en Perú
Si buscas comparar precios antes de decidir, estas cadenas compiten directamente con Siete Sopas en Perú:
Preguntas frecuentes
¿Cuánto cuesta un almuerzo en Siete Sopas?
+
En la carta de Surquillo, Miraflores, Surco y Plaza Norte, un plato de fondo cuesta entre S/23.90 y S/44.90, y una sopa grande completa vale S/32.90. Si solo se pide la sopa chica como acompañamiento, el precio baja a S/9.90. Un almuerzo con sopa grande y bebida ronda los S/40 en la carta diurna. La carta de madrugada sube estos valores entre S/2 y S/5 por plato.
¿Es más cara la carta de madrugada?
+
Sí. El lomo saltado cuesta S/44.90 de día y S/47.90 en la carta de madrugada, una diferencia de S/3. El mostrito sube de S/32.90 a S/35.90, y el pollo saltado pasa de S/33.90 a S/36.90. La sopa grande en la carta nocturna tiene un precio único de S/35.90 sin importar si es caldo de gallina, sopa criolla o la sopa del día.
¿Cuánto cuestan las bebidas en Siete Sopas?
+
La chicha morada cuesta S/8.90 el vaso y S/19.90 la jarra. Las gaseosas personales valen S/7.90 en la carta general y S/8.90 cuando se piden por marca, Coca Cola o Inca Kola, en la carta de madrugada. Una cerveza personal, ya sea Pilsen Callao o alguna Cusqueña, cuesta S/10.90.
¿Cobra recargo el pedido para llevar?
+
Sí. La carta de sopas indica un recargo de S/2 sobre el precio cuando el pedido es para llevar. La Yapa, que es una segunda porción de sopa servida después de terminar la primera, cuesta S/3 adicionales y solo está disponible para quienes comen en el local.
¿Cambia la sopa del día según el local?
+
La rotación semanal es la misma en Lima y Trujillo: shambar el lunes, caldo de cabeza el martes, menestrón el miércoles con recargo de S/4, patasca el jueves, huallpa chupe el viernes y sopa de cordero el sábado. La diferencia está en el domingo: el sancochado lleva un recargo de S/6 en Lima y de S/5 en Trujillo. En la carta de madrugada todas las sopas del día cuestan lo mismo, S/35.90, sin distinguir el recargo habitual.
¿Cuál es el producto más barato de Siete Sopas?
+
Entre los platos de comer, las Yucas Rellenas Crujientes son las más baratas de la carta, a S/19.90. Si se cuenta la sopa en formato menú, que solo se sirve como acompañamiento de un plato de fondo, cuesta S/9.90, y la Yapa, una segunda porción de sopa para quien come en el local, cuesta S/3 adicionales.
¿Cómo está armada la carta de Siete Sopas?
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La carta se organiza en ocho secciones: Sopas y caldos, Para picar, Los clásicos, Criollos de siempre, De la parrilla y pastas, Menú kids, Postres caseros y Bebidas. El caldo de gallina y la sopa criolla están disponibles todos los días, mientras que el resto de sopas rota según el día de la semana.
¿Los precios cambian según el local?
+
Sí. La carta de Lince, Terraza, San Juan de Lurigancho, Santa Anita y Kennedy repite los mismos precios que la carta base, pero sin causa brava entre las entradas. El local de Trujillo cobra S/28.90 por la sopa grande en lugar de S/32.90, y S/37.90 por el lomo saltado en vez de S/44.90. Los locales de formato patio de comidas, como Mega Plaza y Parque Cánepa en Gamarra, usan una carta reducida con los mismos precios que la base.
¿Cuándo se tomaron estos precios de Siete Sopas?
+
Esta página se actualizó el 14 de agosto de 2026 con datos tomados de los PDF de carta que Siete Sopas distribuye desde su Linktree oficial, porque el sitio sietesopas.com está en construcción y no publica precios. Como la marca opera con varias cartas paralelas según el local, conviene confirmar en el Linktree la carta vigente para la sede más cercana.
¿Cuánto cuesta el caldo de gallina?
+
El caldo de gallina cuesta S/32.90 en su formato grande y S/9.90 en el formato menú, que solo se sirve como acompañamiento de un plato de fondo y solo para consumo en el local. La marca ofrece la opción de volverlo acevichado por S/4 adicionales en Lima y Trujillo, y por S/5 en la carta de madrugada. Es la única sopa que se sirve los siete días de la semana, sin rotación.
¿Tiene Siete Sopas menú infantil?
+
Sí. El menú kids cuesta S/23.90 y tiene tres opciones: nuggets de pollo, tallarín a lo alfredo o filete de pollo con papas fritas. Las tres alternativas cuestan lo mismo en todas las cartas diurnas revisadas.
¿Siete Sopas abre las 24 horas?
+
Sí, los locales de Siete Sopas operan las 24 horas todos los días de la semana. Después de cierta hora la carta cambia a la versión de madrugada, con precios entre S/2 y S/5 más altos que la carta diurna. La marca no publica un horario de corte fijo por local en sus canales oficiales.
Cómo verificamos los precios
Los precios de esta ficha salen de los PDF de carta que Siete Sopas distribuye desde su Linktree oficial, alojados en una carpeta de Google Drive fechada en 2026. El sitio sietesopas.com, a la fecha de esta consulta, está en construcción y no publica ninguna carta con precios, así que no figura como fuente de los importes. Estos precios están tomados de un canal externo al dominio propio de la marca, aunque el contenido corresponde a los PDF que la propia cadena reparte a sus clientes a través de su cuenta oficial de Linktree.
La marca opera con cinco cartas paralelas según el local: Surquillo, Miraflores, Surco y Plaza Norte por un lado; Lince, Terraza, San Juan de Lurigancho, Santa Anita y Kennedy por otro; Mega Plaza y Parque Cánepa con carta reducida; Trujillo con su propia carta; y la carta de madrugada. Cada una tiene variaciones de precio de hasta S/5 sobre el mismo plato. Los precios de pedidos a domicilio no se pudieron verificar porque las apps de reparto cargan el menú por JavaScript y exigen una dirección de entrega; es habitual que el delivery sume un recargo sobre estos valores de salón.
Revisamos esta página el 14 de agosto de 2026. Los precios se recopilan de las fuentes oficiales listadas abajo y se contrastan con los pedidos reales en los canales de venta de la marca. Aun así son orientativos: cada franquicia fija su propia carta, y los locales de aeropuertos, autopistas y centros comerciales suelen aplicar recargos. Si detectas un precio desactualizado, escríbenos y lo corregimos.